Kwartalnik Laktacyjny

From the blog

Połóg — narodziny matki

6 tygodni połogu to czas, w którym zaczyna się wszystko — macierzyństwo, karmienie piersią, dochodzenie do siebie po porodzie. Tkanki się intensywnie regenerują, gruczoły mleczne ruszają do pracy, a Ty uczysz się dziecka i nowej roli. Jest to też często czas burzy hormonalnej i sporych emocji, które mogą wynikać z różnych przyczyn — hormonów właśnie, zmęczenia, niewyspania. Bycie mamą wymaga nauki, oswojenia się z nową „pracą na całe życie” i dogrania z maluszkiem. Niezależnie od tego, czy przeżywasz połóg przebojowo, czy dochodzisz do siebie własnym tempem — obserwuj swoje ciało i emocje z miłością i akceptacją. Jeśli potrzebujesz pomocy lub wsparcia, proś o nie — to oznaka dojrzałości, a nie słabości.

 

więcej w najnowszym Kwartalniku